月经期不能吃什么_月经期间不能吃什么水果

月经期间不能吃什么水果

  • 月经期间不能吃什么水果
  • 寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜氦鼎份刮莓钙逢水抚惊瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。

月经期间不能吃什么

  • 月经期有什么不可以吃吗?要详细的!
  • 不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。

月经期要注意什么,有什么东西是经期不能吃的.

  • 我有点宫寒是什么原因导致的呢
  • 辛辣的不能吃,还有冷食

月经期要注意些什么,有什么是不能吃的食物.

  • 我宫寒,痛经,想知道经期要注意什么?
  • 现在的女人即便在月经期间,做任何事情都是一种毫无禁忌,殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态。一、不宜性生活,月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎二、不宜多吃盐,吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物三、不宜饮浓茶,浓茶中咖啡碱含量较高刺激神经和心血管容易产四、不宜坐浴,月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。五、不宜穿紧身裤,如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿六、不宜高声唱歌,妇女月经期呼吸道粘膜充血声带也充血高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑,不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。七、不宜捶背腰背部,受捶打后可使盆腔进步充血血流加快引起月经过多或经期过长,此外,还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。陈志辽表示,女性在月经期出现腰酸现象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此时盲目大力按摩或捶打腰部,会导致盆腔充血更加严重,反而会使腰酸背疼现象加剧。八、忌用沐浴液清洁阴部,后果:引发阴部感染导致瘙痒病症经期间阴部容易产生异味,尤其夏季,但洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部或用热水反复清洗阴部是不够健康,反而容易引发阴部感染导致瘙痒病症,因为平日女阴道内是略酸环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱,对细菌抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗,更会导致碱增加,因此清洗阴部需要选择专业阴部清洗液尤其经期!九、别拔牙,后果:容易大出血和引发感染经期不要拔牙,因为在月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,都可能难以止血,导致出血较平时手术更多、出血时间更长。据研究发现,月经期间女性的痛觉神经也比平时敏感,而且全身抵抗力较弱,所以月经期拔牙还会感觉疼痛加倍,且感染率大增。如果在月经期间做拔牙处理,必须面对拔牙完成后口腔内较长时间留有血腥味,从而导致食欲受影响。所以,建议女性一定要避开月经期拔牙。十、忌吃油炸食品,后果:容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此时进食油炸食品会增加肌肤负担容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈另外由经期脂肪和水的代谢减慢此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。十一、别用活血化淤药,后果:会增加经血流量,引发贫血一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。十二、[1]别饮酒,后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。…余下全文

经期不稳定怎么办?

  • 我今年22周岁。 14岁有了第一次月经。 经期时稳时不稳的。今年只来了四次月经。 第一次,三月初 第二次,六月末 第三次,八月初 第四次,十一月末。 其实 五月份和九月份也来过,经血量极少,几乎没有什么血。每次只用了一个护垫。有谁可否帮我分析分析? 这样下去会不会导致不孕? 本人也知道该去医院看看~ 回答的好心人就不要重复这句了,谢谢 非诚勿扰我和男友不能经常见面,所以有时3,4个月没有性生活。 这个也和月经不调有关吗?
  • 有没有流产经历?可以吃点儿舒筋活血方面的药!!

神经衰弱的症状是什么?

  • 人到中年,上有老下有小,压力很大,整天一到夜里就翻来覆去睡不着觉,我是不是得了神经衰弱呢?知不知道怎么治疗神经衰弱呢,神经衰弱失眠怎么办,告诉我几个方法
  • 神经衰弱是经常发生在都市白领们身上的一种精神类心理疾病,它的病因很多也非常复杂,部分情况下遗传也可出现神经衰弱。神经衰弱会导致很多对工作不利的情绪产生,除此之外还会导致失眠。那么神经衰弱有哪六大症状?有什么好的食疗方法?一起来了解一下,别让神经衰弱找你茬~  据调查统计,神经衰弱女性患病率为15.78‰,男性患病率为2.3‰,从这里就能够看出,神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾,并且可以说是杀害女性健康的“高手”。  先对照一下自己有没有神经衰弱倾向 —— 自我检测  精神困倦,自觉躯体易疲劳,对日常工作感到吃力;记忆力差,阅读书籍不能很好记忆,勉强记忆则引起头痛;一般情况下头晕,工作紧张时可昏倒;有时困倦思眠,但睡不沉;心悸气短,上楼走路时较为明显;食欲不振,大便稀少;妇女多有经期错后、量少、色淡等现象;或一月行经两次,经量较多,经期上述症状会加重;男子常伴有性欲减退;患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史;一般形体瘦弱,面色萎黄,唇舌色淡,脉缓弱。可以使用德甫的怡郁安茶,安神益智,针对失眠多梦,头晕目眩,神经衰弱

什么避孕方法好!

  • 每年有一两个月跟女朋友在一起,不想用套,请问一下用什么方法避孕最好!女朋友经期不稳定!
  • 很多女性朋友都知道长期服用避孕药会带来很多副作用,但是由于某些原因还是有服用避孕药,今天小编就跟大家说说什么避孕方法最好和最好的避孕方法这么方面的内容,到底哪种避孕方法最好呢,很多人都有疑问,下面小编就介绍几种最好的避孕方法给大家。  1、安全期避孕法:避孕成功率70%-80%  原理:根据排卵规律避免生育期性生活。  方法:月经规律的女性,大约在预算的下次月经前14-16天排卵,在此日期前后2-3天内不安全,其它日期是安全期。  医生关照:在排卵期,会有轻微腹痛,腹胀,白带透明拉长丝,或极少量出血,性欲比较强的现象,但其它因素也会造成类似的现象,长期使用这种方法很不安全。  2、外用避孕药—包括避孕药膏、药膜:避孕成功率:70%-80%  原理:含杀精子药物的可溶性药膜,减低精子的活动能力。  方法:在性生活前,将药膜团成一团放入阴道,溶化后可起作用。  医生关照有人每次误将药膜吃掉,有人将膜之间的分隔纸放入阴道,都不能达到避孕效果,还有,膜放置的情况每人不同,避孕效果较差。  3、男用避孕套:避孕成功率80%-90%  原理:避免精子与卵子相遇。  方法:在性交前,由男方套在生殖器上。  医生关照:是年轻人中最普遍使用的方法,最大的优点是丝毫不干扰妇女生理,还可以防止性传播疾病的九一,坚持使用的最大障碍,是无论如何改进套的质地,仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。  4、宫内节育器:避孕成功率95%以上  原理:防止受精卵在子宫着床。  方法:由医生放入子宫内。  医生关照:环的放置和取出需要一定的操作,放环后可能会有轻量增多,经期腹痛,或诱发炎症,多用于产后妇女,新婚女性计划1-2年内不生育的可使用。  必须注意:带环前先到医院检查,有妇科炎症,月经不规律或过多,生殖器肿瘤的女性不宜带环法常瘁端诓得搭全但户。  5、口服短效避孕药:避孕成功率:99.9%  原理:用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。  方法:首次服用应该在经期的第1-5天开始,每天一片,不要间断,功效从服用之后14天开始。  医生关照:在国外青年女性中使用很普遍,但是中国女孩子常常对它有错觉,发胖,起雀斑,影响未来的孩子,其实这些担心没必要,现在的口服避孕药,不仅可以最小辐度的干扰女性生理,而且已经证实对随后的妊娠没有影响,相反却有利于女性皮肤的美观,使皮肤细嫩,减少痤疮。  6、避孕针:避孕成功率:99.9%  原理:用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。  方法:每月肌肉注射一次。  医生关照:减少了每日服用的麻烦,容易引起月经不规律,如果尚未生育最好不用。  7、皮下埋植药物避孕:避孕成功率99.9%  原理:通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用,抑制排卵及使子宫颈膜发生变化,药效2-3年。  方法:在上臂皮下切一个半厘米的口,扇形插入2或6个小棒样的避孕药。  医生关照:这些长效的方法减少了每日服药的麻烦,也不会因漏服而怀孕。但是,相当比例的女性使用会月经不规律,甚至发生严重的紊乱而再次求医,因此,如果几年内打算生育,最好不用。  8、永久性避孕法—女性结所输卵管,男性结扎输精管:避孕成功率99.9%  原理:防止精子与卵子相遇。  方法:需到医院做手术。  医生关照:最常被误解,其实,产生女性激素的器官是卵巢,发生月经的器官是子宫,性生活的主要器官是外阴,阴道和部分宫颈,这些都没有损伤,只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭,伤口范围示不超过1厘米。…余下全文

月经老是推迟用什么方法调理好呢?

  • 有人了解吗?
  • 生活上的调整: 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 在经期时要注意保暖,避免受寒等。 多吃一些富含营养的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。 注意袱常递端郛得店全锭户卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。经血量多者忌食红糖。 内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 中医治疗: 中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。 自我按摩法: 先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

青光眼是什么原因导致的?如何预防?

  • 近三个月,眼睛痛 有血丝,视力模糊。经检查确诊青光眼,眼压55,青光眼的病因是什敞触搬吠植杜邦森鲍缉么?平时有什么要注意的?青光眼能吃什么?
  • 导致青光眼出现的具体原因有以下几个:  1、解剖因素  前房浅,眼轴短,晶体厚,角膜直径短,导致前房角狭窄,房水排出障碍,眼压升高,青光眼形成。  2、年龄,性别  开角型多发于30岁左右,无明显性别差异,闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%,女性多于男性。  3、遗传因素  青光眼属多基因遗传性病变,有家族史者,发病率高于无家族史的6倍,占整个发病人数的13%—47%,患者亲属发病率为3.5%—16%。  4、屈光因素  屈光不正患者(近视,远视,老花)发病率较高,近视有13伴有或发展为开角型青光眼,远视多伴闭角型青光眼。  5、不良生活习惯  吸烟嗜酒,起居无常,饮食不规律,喜怒无常,习惯性便秘,顽固性失眠。  6、眼部以全身病变、用药不当。  7、工作,生活环境  长期处于强光或者光线很暗的地方容易导致眼疾。  青光眼应该如何预防?  预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群,具有青光眼危险因素的人,在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光敞触搬吠植杜邦森鲍缉眼形成,所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素,预防青光眼发生。  1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。  2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。  3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。  4、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。  5、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。

月经不调该怎么办呢?有什么好的方法吗?

  • 帮女朋友问的,月经不调很严重吗?会影响以后我们的怀孕吗?真的很苦恼。
  • 月经不调原因很多,有精神、饮食因素,还有疾病因素,因此出现月经提前、经期延迟、经期延长以及血量过多或者过少等等问题时千万不要大意,这些都是月经不调现象,要及早调理,如果是疾病因素引起的月经不调要尽早治疗原发病。月经不调怎么办——缉耽光甘叱仿癸湿含溅1、月经初潮后一段时间,女孩的经期不稳定,这是正常现象,但是为了避免长期月经不调问题存在,月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。2、注意外生殖器的卫生清洁。女性在月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。3、日常生活有什么注意事项?女性要养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。4、饮食调理月经问题也很靠谱。下面介绍两款食疗方法调理月经问题。(1)食用黑糯米粥:用30克大枣和100克糯米,再加入一定量的桂圆进行熬粥,等煮成粥状的时候,再根据个人的口味加入少许红糖即可。常用服用这种食物可调节月经不调。(2)莲藕木耳老鸭煲:先将老鸭跟生姜、黄酒一起熬煮至8成熟的时候,再将洗净的莲藕、泡发的黑木耳放入锅内,最后加入适量的精盐和鸡精就可以食用,这种莲藕木耳老鸭煲也有质量月经不调的作用。5、运动方法调理月经,女性要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。6、另外,女性长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经等。女性朋友日常生活中要保持乐观稳定的情绪,注意修身养性,避免多愁善感和心情激动,以维持和稳定机体内环境的平衡,保持月经周期的正常。顺祝早日康复!

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