怎么治疗强迫症_这个是强迫症吗?还是臆想症?忧郁症?还是什么?怎么治疗,谢谢!

这个是强迫症吗?还是臆想症?忧郁症?还是什么?怎么治疗,谢谢!

  • 我最近在心里郁闷的时候会想起过去的不开心的往事,有时候会觉得有几个过去不喜欢的人的头像影子会出现在视线不远处。(不是真的看见他们,我没有产生幻觉。就是有感觉他们出现,大部分时候出现的他们的影像只是一个脸,很少出现全身)如果这个时候我的视线范围里出现双手的话,就会不自觉地感觉敌人的影像在我的手上出现。如果视线中出现腿脚的话,又会感觉这些喜欢的人仿佛在我的腿脚上出现。但是我心里明白这个不是真的,我的手还是我的,腿脚也是。但是一有这样的感觉就会很不舒服。然后我会想办法把他们从手上、腿脚上“弄掉”,有时候心里会想像另一个好朋友来帮我赶走他们。以前10岁左右我也发生过这样的情况,但是没有现在严重,那个时候就是觉得手上有脏东西,然后在回家的路上,手指会不停的弹啊弹发紶篡咳诂纠磋穴单膜,其实什么也没有弹掉,但是心里就会觉得把脏东西弹掉了。我心里知道这个是不对的。后来我强制自己不去想,逐渐就好转了。现在好想又有点强迫症的味道出来了,而且变得严重了,现在不是脏东西,而是讨厌的人“出现”了。我小时候遭遇过自己不能承受的嘲笑,而且持续很长时间,造成一定程度的抑郁症。我一直买心理书自我治疗,现在抑郁症好一些了,但是出现了类似强迫症的臆想症。请问这个具体是什么?能通过心理治疗痊愈吗?怎么做比较好?谢谢!
  • 如果你认为你有病,那你就真的有病,而且无药可救了

强迫症怎么治疗?

  • 我快崩溃了
  • 什么样的强迫症呢???

完美主义强迫症怎么治疗,哪位能给我讲讲道理

  • 我对自己喜欢的东西,总希望它是甫迹颠克郯久奠勋订魔完美的,无法容忍它的缺陷,比如掉点漆的车模,即使它还很漂亮,我也十分难受
  • 试着去欣赏她的残缺美 它的独特之处 心态上接受她

请问知远心理咨询中心治疗强迫症效果怎么样啊?

  • 请问知远心理咨询中心治疗强迫症效果怎么样啊?
  • 那里的边主任做强迫症和人格障碍比较出名

强迫症怎么自我治疗

  • 问题补充: 那答案将会在哪里
  • 强迫症不就是,你想知道这件事,我却不告诉你,然后你难受么,你能克服就好了

强迫症怎么治疗

  • 最近发现变严重了,我叠整齐了的游戏不能乱,关好抽屉又打开检查了2次。还有PSP和3DS在抽屉里摆放的位置也是,要仔细研究。这是不是完美主义?还是病啊!上次有个psv有个亮点在屏幕上,我怎么看都觉得不爽,别人能忍受,我就是不能,这是病吗?
  • 百度“森田疗法”

怀疑自己有强迫症,不知道该怎么治疗呢?

  • 我当时就是提了个纸袋子下班回家,里面放了个玻璃杯,里面还有件毛衣,然后袋子烂了杯子打碎了,然后毛衣我也没扔,就放阳台上了,然后过了一段时间,我把一个沙发上脏了的毯子也扔到阳台上了,过了几天我就把毯子扔洗衣机里了,我当时觉得这并没有什么的,可是洗完我就后悔了,以后连洗衣机都不敢用笭龚蒂夹郦蝗垫伟叮连了,还有洗过的衣服我也不敢穿了,觉得里面会有玻璃渣子和粉末之类的。现在对玻璃渣子和粉末也特别的敏感。在家的时候总是会担心,其实当时这个毯子和毛衣还是分开放的,现在我特别后悔,觉得要是没把毯子扔洗衣机该多好啊。
  • 你就试试穿一次 看会不会死

我想知道强迫症症状是什么?我是不是强迫症?如果是我该怎么办?怎么缓解或者治疗?

  • 我想知道强迫症症状是什么?我是不是强迫症?如果是我该怎么办?怎么缓解或者治疗?我一天24小时除了睡觉上学休闲等,几乎所有时间都在想事情,一天至少6小时是在发呆的想事情,幻想等,我知道这样不对,但是我不可能不这么做,所有自我治疗没有一点用,我看过许多管理学很人际交往学的书,自学过一点心理学,我测了心理年龄25左右,情商A,因此我天天需要想很多事,我甚至把一生想象了一遍,我是现实主义者,同样也是幻想主义者,我被夹在这中间很难受,我写了一本关于教育子女的书,我梦想当一个演讲者,我经常讲究对称和完美,很惨我是处女座,洁癖在我身上是选择性的,我会对我的餐具要求很严格,所有吃进肚子的东西都要检查一遍,对身体内部要求洁净,体表就不一样了,我几乎不洗澡也不洗头,我被父母强迫一周洗一次澡,从不洗脸刷牙,但我又特别想要干净整洁,对别人要求高对自己更高,我会因为一点点瑕疵放弃任何一样东西,永不回头,但是内心会十分伤心,我会故意想一些伤感的故事,让自己流泪心痛,为此我开始纠结会不会得心脏类的疾病,我看得很开,我也许不会因为任何一个人死掉而一靡不振,死亡是生命的的一部分,于是我看淡一切,钱,是世界上最没价值的东西,我可能会为看到我母亲观看《爸爸去哪儿》而火冒三丈1秒钟,会为一个不完美的发型火冒三丈10分钟,但不告诉理发师我对发型不满意,我在熟人面前开朗…我喜欢清静也喜欢热闹,我在安静的夜里睡不着觉,如果隔壁开着音响我会呼呼大睡,我十分害怕我会成为拿破仑一样,输给自己,也怕成为希特勒那样的脑残,霍华德休斯会成为我的榜样?那我就不如后悔出生,更害怕黑和我自己知道不存在的鬼,我可以说是11岁那年夏天成长了,那天真的很平淡,没有什么刺激我就开始想一些诽拟所思的东西,我想恢复平静,我确定我至今没有冲动过,但是我的冷静不止能维持多久,我可能会疯,也可能压迫的弹簧会让我撞上人造卫星,我感到一天十分不充实,我像一个猎豹被关进笼子里,这个笼子就是应试教育,我渴望自由,希望不被束缚,我的生命几乎就可以说是等待,等待长大然后自由,我觉得我长大后思想如果可以能造福世界,我也知道所有疯狂的人起先都是梦想造福人类,我害怕自己变坏,害怕自己不够好,我还生活在纠结,我可以说我很纠结,也可以说我是很平静的纠结,我经常掉眼泪,单纯的掉眼泪,我知道这一切来自什么,我的家庭,我的性格,我的世界观,我一生当中唯一的一个偶像mj和我的没自信。我不想继续写下去了,医生请帮帮我给个良方,我现在几乎强迫症一直停留在一个阶段,表现出来的很少,我不经常抓衣服等,几乎不从不抓衣服,bbw帮帮我年龄 14 男
  • 你这个应该是抑郁症,去做一下心里测试。

强迫症不用药物怎么治疗啊,

  • 自己有强迫症,反反复复的重复做一件事,好难受,
  • 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。 不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。追求完美诚然是好事,但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢?答案是没有。只要是人,就没有谁能达到绝对完美的,我们人的理性是有限的,你无法穷尽所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,顺其自然,为所当为吧,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。 当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难,但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在,把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。  还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3—6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的变化。 日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。 我15岁得强迫症,强迫症整整折磨我20几年,我的人生彻底毁了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能对你能有所帮助有所借鉴

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